Informationen 

Abteilungsleiter / Trainer / Vorstandsmitglied 

Alexander Ranavolo 

Bachgaustr.16 Stockstadt

Tel: 0172 7535761

E-Mail: tg.jujutsu@gmail.com

JuKids Trainer: 

• Alexander Ranavolo 
• Dieter Scheidemacher
• Dorina Olt 

Informationen zu dem "nicht mit mir" Konzept 

„Nicht mit mir!“ ist unser mehrfach prämiertes Gewaltpräventionskonzept für Kinder und Jugendliche. In den Vereinen des JJVB wird es sowohl im Kindertraining vermittelt, als auch im Rahmen von Kursen für Kinder und Jugendliche, die noch nicht Mitglied im JJVB sind.

„Nicht mit mir!“ bedeutet
  - Gefahren erkennen und vermeiden
  - kompetent Hilfe einfordern
  - den eigenen Standpunkt selbstsicher zu behaupten
  - sich mit Köpfchen und Selbstbewusstsein verteidigen,
  - auch in dem Bewusstsein, dass es 100% Sicherheit nicht geben kann

Inhalte: 
Prävention durch Information
Begriff der Notwehr, Gefühle als Warnsignale, Mein Körper gehört mir, Nein sagen, gute und 
schlechte Geheimnisse, Sexueller Missbrauch, Vergewaltigung (nur bei Jugendlichen)

Prävention durch Wahrnehmungs- und Verhaltenstraining 
Einsatz von Körpersprache und Stimme, Erkennen möglicherweise gefährlicher Situationen, 
Strategien und Verhalten im Konfliktfall, “Rettungsinseln“ auf dem täglichen Weg der Kinder

Selbstsicherheit durch Erfahren der eigenen Stärke
Rangeln, Ringen und Partnermassagen, Verletzungsfreies Fallen, 
Bruchtest mit Fichtenholzbrettern (12 mm oder 18 mm)

Selbstbehauptung durch Selbstverteidigung

Nervendrucktechniken, Handfegen, Handballenstoß, Abwehr von Distanzangriffen, Abwehr 
von Klammergriffen (Grifflösen, Schwitzkasten, Körperumklammerungen), Selbstverteidigung 
in Verhältnismäßigkeit zum Angriff